ĐÂY LÀ CUỐN SỔ VỚI 75 DANH SÁCH GIÚP BẠN SẮP XẾP LẠI NỘI TÂM VÀ CUỘC SỐNG
(NƠI SẼ CÓ THẬT NHIỀU STICKERS)
Nếu bạn là một người yêu thích các danh sách, đây có thể là cuốn sổ dành cho bạn. Giống như việc bước vào một đại siêu thị khổng lồ, và chỉ có đủ chỗ để mang về một số lượng hàng hoá nhất định, bạn thật sự sẽ phải cân nhắc những gì mình cần nhất, đúng với mình nhất, và trên hết là thứ tự yêu tiên của chúng. Cuộc sống là như vậy, bạn có thể có bất cứ thứ gì, nhưng lại không phải tất cả mọi thứ. Long story short, bạn hãy thử gói ghém bản thân thật gọn gàng vào những gạch đầu dòng. Ở một tầng ý thức nào đó, những lựa chọn này có thể tiết lộ cho bạn chút ít, hoặc rất nhiều, về con người mình.
“Long story short”, một cuốn sổ với 75 danh sách quan trọng mà ai cũng nên thử hoàn thành một lần trong đời, sẽ được chia ra thành 5 tầng: Character, Connection, Wellness, Meaning và Growth, tương đương với 5 tầng của chiếc đại siêu thị mà bạn sắp bước vào. Ở mỗi tầng, bạn sẽ có 15 danh sách cần điền vào, và hơn thế nữa, bạn sẽ được cung cấp nhiều nhiều stickers để làm xinh đẹp thêm chuyến mua sắm này nha.
Tầng 1—Character: Hãy liệt kê 10 sở thích tiềm năng mà bạn đã luôn muốn thử ít nhất một lần. 15 khoảnh khắc đã khiến bạn phải trở nên mạnh mẽ hơn? Hay 20 bài học sâu sắc mà các thất bại đã dạy cho bạn. Tất cả đề từng ngày tạo tác nên cá tính độc đáo của riêng bạn. Nếu đang muốn tạo ra thay đổi lớn lao trong cuộc sống, bạn hãy thử thêm những gạch đầu dòng mới vào các danh sách này nhé.
Tầng 3—Wellness: Có điều gì đó về sức khoẻ mà chúng ta luôn tìm cách ngó lơ, tạm bỏ qua, không được yêu tiên bằng những thứ khác, dù đó là về mặt thể chất hay tinh thần. Ở tầng này, bạn sẽ thật sự phải ngồi xuống và viết ra ra những gạch đầu dòng đang bị bỏ qua đó. 20 ý tưởng về việc tự chăm sóc bản thân mà bạn có thể nghĩ ra là? Hãy liệt kê những thứ mang lại cho bạn năng lượng và rút cạn nó. 10 điều có khả năng châm ngòi cho cơn thịnh nộ của bạn? Chỉ bằng việc viết ra, bạn đang làm suy yếu đi ảnh hưởng của chúng lên mình.
Tầng 4:—Meaning: Dù mỗi người sinh ra đã được chỉ định cho một lẽ sống, hay ta tự xây dựng nó bằng những câu chuyện tự kể, thì có quan trọng nữa đâu nếu nó khiến mọi nhọc nhằn dễ chịu hơn đôi chút. Hãy liệt kê 20 khoảnh khắc đã định hình của đời, bạn sẽ dần hình dung ra mình được tôi luyện cho mục đích gì. 10 giá trị sống đang ảnh hưởng lên các quyết định hằng ngày của bạn. Hay 10 vấn đề xã hội mà bạn đặc biệt quan tâm đến. Hướng cuộc sống của mình về những điều đó, bạn sẽ hiểu vì sao mọi khó khăn chỉ là thử thách mà thôi.
Bạn thân mến, cuộc đời tuy ngắn nhưng lại rất rộng lòng. Sự giàu có mà nó có thể mang đến cho mỗi chúng ta dường như là vô tận. Bạn hãy biết mình muốn gì và đừng cố mang theo tất cả, đó là một gánh nặng quá lớn cho bất cứ ai. Nó làm ta mất đi khả năng thưởng thức cuộc sống, và yêu thương bản thân mình. Bạn hãy thích những điều mình thích, làm những gì muốn làm, và là chính mình thôi. Cuối cùng thì, bạn có thể sống cuộc đời của ai nữa đây?
Long story short, this is your life.
